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毛穴ケア

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夏休み 家族旅行 レンタカー

お子さんをお持ちのご家庭では、
そろそろ今週末あたりから長い夏休みが始まるころですね。

夏休みといえば、家族旅行
夏休み 家族旅行


今年の夏休みの家族旅行はどんな傾向なんでしょうか。

楽天トラベルは、7月17日から8月31日までの
夏休み期間の国内・海外の旅行の予約動向を
まとめたそうです。

今夏の国内/海外旅行の送客実績は、
前年同期比30.8%増。


予約のピークは、国/・海外とも分散していて、
7月17日~19日の3連休
8月12日~15日までのお盆時期に集中しているということです。

人気の旅行先は、東京、沖縄、北海道
そのほか、坂本龍馬がらみで高知県は同62.2%増。

海外旅行は、中国や韓国、台湾、グアムが
気軽に行ける海外ということで定着して人気。

レンタカーの予約状況は同111.3%増で
高速道路一部無料化の影響でしょうか。

不景気とはいいますが、やっぱり夏休みは
でかけるんですね。
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スッキリ美顔ローラー オリコン本 ランキング

女性にとっては美顔器っていつでも気になりますヨネ。

この前書店を通ったら、美顔器が付録についている
スッキリ!美顔ローラーという本が一番目立つところに
どーんと山積みされていました。

このスッキリ美顔ローラーという本が
売れまくっているみたいです。

オリコン本ランキングで5位、
2日間で4万6000部を売り上げました。

オリコン本がオリジナルに開発した美顔ローラーがついています。

純度99.999%ゲルマニウム粉使用、ゲルマニウムボール12個が付いた、
ローラータイプの本格派で
セットの「スッキリ美顔BOOK」では効果的な使い方を
詳しく解説しています。

売れている理由はもちろん価格でしょう。
異例の低価格で、2980円で
本屋だけでなく、コンビニなどでも手に入るという
気軽さもうけているのではないでしょうか。

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スパモク!! ダイエットフード らくダ

メタボなどダイエットにまつわる情報は
毎日飛び交っていますが、

スパモク!!で紹介されたダイエットフード
今注目が集まっています。

スパモク!!で紹介されたのは、らくダというもの。
ダイエット企画 第4弾「あの日にかえりたい!」でさまざまなダイエットを
試した中から今この「らくダ」が最も注目株。

名前のごとくらくにダイエットできそうです。
ニッセンとニチレイが共同で開発したダイエットフード。

メニュー開発には、管理栄養士、フードコーディネーター、野菜ソムリエが
携わっていて、見た目もボリュームもgood。

朝夜らくダを食べて、ランチは好きなものを食べてよいことになっています。

レトルトや冷凍食品だから、食べるのにも手間がかかりません。


12週間モニターで8.1キロ平均で痩せたとでています。

一人暮らしの女性には、栄養管理もできて、調理時間もかからず
もってこいのダイエットフードではないでしょうか。
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あさイチ にんにく卵黄 がん

NHKあさイチで「イチおし パワー野菜!にんにくの底力」
というのをやっていました。

この季節、にんにくなどを食べてパワーをつけたいところです。

にんにくには、スタミナアップや疲労回復効果が知られていますが
このにんにくのにおいの成分ががん細胞に効くことが分かってきたそうです。



番組内でとりあげていたレシピの中で
伝統的な健康食「にんにく卵黄」を手作りしているという
82歳のおばあさんのシーンがありました。

これを飲むまでは病気がちだったそうですが、
今では50代と体力テストで診断されているというから驚き。

手作りにんにく卵黄の食べ方は、昼に2~3日に1回 5~10グラム。

材料はにんにく・・・2キログラム
卵黄・・・3つ
ハチミツ・・・大さじ2
ごま油・・・大さじ4

にんにくを蒸して、フードプロセッサーにかけたりしてつくります。

なかなか手間がかかりそうですが、健康を取り戻すためには
これくらいしないといけないのでしょうね。
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ストレス解消方法 ランキング

gooで仕事で疲れた後のストレス解消方法ランキング
というのをやっていました。

みんなどんなことでこのご時勢ストレス解消しているのか
気になってみてみました。

1位 ひたすら眠る
2位 お風呂/サウナに入る
3位 仲のよい友達(会社外の人)と飲みに行く


4位 衝動買いをする/散財をする
5位 好きなものを好きなだけ食べる

6位 温泉に行く
7位 音楽を聴く
8位 マッサージを受ける
9位 テレビを観る
10位 運動をする

女性なんかは、買い物ととかに走りそうですが、
個人的にはお金に余裕があれば、温泉やマッサージが
いいですネ。
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