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お子さんをお持ちのご家庭では、
そろそろ今週末あたりから長い
夏休みが始まるころですね。
夏休みといえば、
家族旅行!
夏休み 家族旅行今年の夏休みの家族旅行はどんな傾向なんでしょうか。
楽天トラベルは、7月17日から8月31日までの
夏休み期間の国内・海外の旅行の予約動向を
まとめたそうです。
今夏の国内/海外旅行の送客実績は、
前年同期比30.8%増。
予約のピークは、国/・海外とも分散していて、
7月17日~19日の3連休
8月12日~15日までのお盆時期に集中しているということです。
人気の旅行先は、東京、沖縄、北海道
そのほか、坂本龍馬がらみで高知県は同62.2%増。
海外旅行は、中国や韓国、台湾、グアムが
気軽に行ける海外ということで定着して人気。
レンタカーの予約状況は同111.3%増で
高速道路一部無料化の影響でしょうか。
不景気とはいいますが、やっぱり夏休みは
でかけるんですね。
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女性にとっては美顔器っていつでも気になりますヨネ。
この前書店を通ったら、美顔器が付録についている
スッキリ!美顔ローラーという本が一番目立つところに
どーんと山積みされていました。
この
スッキリ美顔ローラーという本が
売れまくっているみたいです。
オリコン本ランキングで5位、
2日間で4万6000部を売り上げました。
オリコン本がオリジナルに開発した美顔ローラーがついています。
純度99.999%ゲルマニウム粉使用、ゲルマニウムボール12個が付いた、
ローラータイプの本格派で
セットの「スッキリ美顔BOOK」では効果的な使い方を
詳しく解説しています。
売れている理由はもちろん価格でしょう。
異例の低価格で、2980円で
本屋だけでなく、コンビニなどでも手に入るという
気軽さもうけているのではないでしょうか。
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メタボなどダイエットにまつわる情報は
毎日飛び交っていますが、
スパモク!!で紹介された
ダイエットフードに
今注目が集まっています。
スパモク!!で紹介されたのは、
らくダというもの。
ダイエット企画 第4弾「あの日にかえりたい!」でさまざまなダイエットを
試した中から今この「らくダ」が最も注目株。
名前のごとくらくにダイエットできそうです。
ニッセンとニチレイが共同で開発したダイエットフード。
メニュー開発には、管理栄養士、フードコーディネーター、野菜ソムリエが
携わっていて、見た目もボリュームもgood。
朝夜らくダを食べて、ランチは好きなものを食べてよいことになっています。
レトルトや冷凍食品だから、食べるのにも手間がかかりません。
12週間モニターで8.1キロ平均で痩せたとでています。
一人暮らしの女性には、栄養管理もできて、調理時間もかからず
もってこいのダイエットフードではないでしょうか。
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NHKあさイチで「イチおし パワー野菜!にんにくの底力」
というのをやっていました。
この季節、にんにくなどを食べてパワーをつけたいところです。
にんにくには、スタミナアップや疲労回復効果が知られていますが
このにんにくのにおいの成分が
がん細胞に効くことが分かってきたそうです。
番組内でとりあげていたレシピの中で
伝統的な健康食「
にんにく卵黄」を手作りしているという
82歳のおばあさんのシーンがありました。
これを飲むまでは病気がちだったそうですが、
今では50代と体力テストで診断されているというから驚き。
手作りにんにく卵黄の食べ方は、昼に2~3日に1回 5~10グラム。
材料はにんにく・・・2キログラム
卵黄・・・3つ
ハチミツ・・・大さじ2
ごま油・・・大さじ4
にんにくを蒸して、フードプロセッサーにかけたりしてつくります。
なかなか手間がかかりそうですが、健康を取り戻すためには
これくらいしないといけないのでしょうね。
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gooで仕事で疲れた後の
ストレス解消方法ランキング
というのをやっていました。
みんなどんなことでこのご時勢
ストレス解消しているのか
気になってみてみました。
1位 ひたすら眠る
2位 お風呂/サウナに入る
3位 仲のよい友達(会社外の人)と飲みに行く
4位 衝動買いをする/散財をする
5位 好きなものを好きなだけ食べる
6位 温泉に行く
7位 音楽を聴く
8位 マッサージを受ける
9位 テレビを観る
10位 運動をする
女性なんかは、買い物ととかに走りそうですが、
個人的にはお金に余裕があれば、温泉やマッサージが
いいですネ。
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