ホンマでっか!?TVで
失恋回復手帳なるものが紹介されていました。
失恋回復手帳は、失恋の痛手をおった人向けに発売されています。
もとは、京都のフリーペーパー制作会社「SCRAP」が開発したもの。
アンケート結果によれば、失恋からの回復期間に
要するのは平均3カ月。
その期間の自分の気持ちの変化などを
日々グラフに記録するして
自分の状態を客観的に知ることができる仕組みになっているそうです。
そのほか、心を動かす名言、失恋したときにこと観てほしい映画や、
本などが紹介されていて
読んでいるだけでちょっと気持ちが前向きになってくるらしいですよ。
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